Современная боксерская техника основывается на умении боксера наносить удары, слитно чередуя их, и легко переходить от одних действий к другим. Она помогает боксеру максимально использовать свои индивидуальные способности и творчески, самостоятельно решать самые различные тактические задачи.
Читать далее… »
Двойным ударом называются два быстро следующих один за другим удара, слитно сочетаемые в атаке или контратаке. Двойные удары могут быть односторонними и двусторонними.
Читать далее… »
Контрудары с подставкой согнутой левой руки.
Левую руку, согнутую в локтевом суставе под острым углом, прижимают к левому боку, преграждая удару противника путь к цели. В сочетании с этой защитой можно Читать далее… »
Контрудары с подставкой левого плеча.
Приподнимая левое плечо вверх и пряча за него подбородок, защищающийся, чтобы смягчить удар, должен слитным движением отклонить туловище вправо и перенести вес тела на правую ногу. Поворачивая туловище направо, боксер приходит в удобное исходное положение для ответного удара правой рукой. Если Читать далее… »
Контрудары с подставкой согнутой правой руки.
При защите согнутую в локте правую руку прижимают к туловищу, преграждая удару путь к цели. Этот вид защиты лучше всего объединять ее встречным ударом Читать далее… »